Kontakt
Gel ili drugi blagi čistač uklanja znoj, masnoću i nečistoće te je osnovni korak pranja lica. Micelarna voda praktično uklanja šminku i kremu sa zaštitnim faktorom, dok je tonik dodatni, a ne obvezan korak. Osjetljivoj ili suhoj koži najčešće više koristi jednostavna rutina nego kombiniranje sva tri proizvoda.
Police s proizvodima za čišćenje stvaraju dojam da svaki korak ima nezamjenjivu ulogu. U stvarnosti se funkcije preklapaju, a proizvod koji odgovara jednoj osobi može drugoj izazvati zatezanje, crvenilo ili nove nepravilnosti.
Američka akademija za dermatologiju preporučuje blag, neabrazivan čistač bez alkohola, mlaku vodu i pranje vrhovima prstiju. Za većinu ljudi važniji su nježnost i dosljednost od velikog broja koraka.
Što radi gel za čišćenje
Gel, krema, mlijeko ili pjena za čišćenje proizvodi su koji se nanose s vodom i ispiru. Njihova je glavna zadaća ukloniti masnoću, znoj, prašinu i ostatke proizvoda sa površine kože.
Masnija koža često voli lagani gel koji se lako ispire, ali snažno pjenjenje nije dokaz boljeg čišćenja. Suha i osjetljiva koža češće podnosi kremasti čistač bez mirisa. Nakon pranja lice ne bi trebalo peći ni ostati jako zategnuto.
Kada je korisna micelarna voda
Micelarna voda sadrži blage površinski aktivne tvari organizirane u micele koje privlače masnoću i nečistoće. Praktična je za skidanje šminke, prvo večernje čišćenje ili situacije bez jednostavnog pristupa vodi.
Iako se mnogi proizvodi reklamiraju kao oni koje ne treba ispirati, osjetljiva koža može bolje reagirati ako nakon njih slijedi blago ispiranje ili drugi čistač. Vodootpornu maskaru i dugotrajnu šminku uklanjajte bez grubog trljanja; prislonite natopljenu blazinicu nekoliko sekundi pa nježno povucite.
Tonik nije zamjena za pranje
Tonik se nanosi nakon čišćenja i može pružiti hidrataciju ili donijeti aktivne sastojke. Nije nužan za „zatvaranje pora”, a klasični jaki adstringensi mogu isušiti i nadražiti kožu. AAD osobama s aknama savjetuje izbjegavanje proizvoda koji iritiraju, uključujući adstringense i neke tonike.
Ako želite tonik, prvo odredite svrhu. Hidratantni proizvod bez mirisa može ugodno nadopuniti suhu kožu. Tonik s kiselinama ponaša se kao aktivni tretman i ne treba ga automatski kombinirati s drugim pilingom, retinoidom ili agresivnim čistačem.
Kako odabrati prema tipu i stanju kože
Suha koža
Birajte kremasti čistač bez mirisa i nakon pranja odmah nanesite hidratantnu kremu. Micelarnu vodu koristite kao pomoć pri uklanjanju šminke, a tonik samo ako dokazano ne izaziva zatezanje.
Masna koža sklona nepravilnostima
Koristan je blag gel označen kao nekomedogen. Nemojte pokušavati ukloniti svu masnoću agresivnim pranjem. Lice perite najviše dvaput dnevno i nakon jakog znojenja, osim ako dermatolog nije preporučio drukčije.
Osjetljiva koža ili rozaceja
Rutina neka ima što manje proizvoda. Izbjegavajte mirise, grube pilinge i tonike koji peku. AAD u smjernicama za rozaceju posebno upozorava na adstringense i tonike koji mogu nadražiti osjetljivu kožu.
Mješovita koža
Ne morate koristiti potpuno različitu rutinu na svakom dijelu lica. Počnite blagim čistačem za cijelo lice, a količinu hidratantne kreme prilagodite sušim i masnijim zonama.
Treba li raditi dvostruko čišćenje
Dvostruko čišćenje ima smisla navečer ako nosite postojanu šminku, vodootpornu zaštitu od sunca ili mnogo proizvoda. Prvi korak otapa masne ostatke, a drugi pere kožu. Ako nakon jednog pravilnog pranja nema ostataka i koža je mirna, drugi korak nije obvezan.
Pretjerano čišćenje može oštetiti zaštitnu barijeru. Peckanje, perutanje i stalno zatezanje znakovi su da treba smanjiti broj proizvoda ili učestalost aktivnih sastojaka.
Kako sigurno uvesti novi proizvod
AAD preporučuje testiranje proizvoda na malom području kože dvaput dnevno kroz sedam do deset dana. U rutinu uvodite jedan novi proizvod odjednom kako biste lakše prepoznali uzrok reakcije.
Ako se pojave jaka oteklina, osip, bolno pečenje ili dugotrajno pogoršanje, proizvod prestanite koristiti i potražite stručni savjet. Kozmetička rutina ne može zamijeniti liječenje akni, ekcema ili rozaceje.
Najkraći odgovor za svakodnevnu rutinu
Većini je dovoljan blag čistač, hidratantna krema i dnevna zaštita od sunca. Micelarna voda je praktičan pomoćnik za šminku, a tonik opcija s jasno određenom svrhom. Proizvod je dobar samo ako učinkovito radi svoj posao bez trajnog peckanja, zatezanja i crvenila.
